Dos veces al año, millones de personas ajustan sus relojes en unos segundos. Para muchos, se trata de un cambio casi imperceptible. Sin embargo, para los mayores, esta sencilla modificación puede tener consecuencias importantes: desorientación, cansancio, alteraciones del sueño y empeoramiento de problemas de salud.El cambio de hora, ya sea al horario de verano o al de invierno, suele considerarse solo...
La paternidad es un papel que se transforma con el paso del tiempo. En la juventud y en la edad adulta, ser padre suele estar asociado a cuidar, proteger y proporcionar estabilidad a los hijos. Sin embargo, en la tercera edad, el papel del padre cambia, y con él también cambia la forma de vivir la relación familiar. Este artículo explora cómo evoluciona la paternidad a lo largo de los años, la...
Hoy, 4 de marzo de 2026, se celebra el Día Mundial de la Obesidad, una fecha que nos recuerda que la obesidad ya no es solo un tema estético. Se trata de una enfermedad crónica compleja, con un impacto directo en la salud, la autonomía y la calidad de vida —especialmente en la población mayor, que representa un segmento creciente de la sociedad española.El envejecimiento de la población hace aún...
