La salud mental de las personas mayores ha cobrado cada vez más relevancia en los últimos años, a medida que la población mundial envejece y los desafíos relacionados con el bienestar emocional de este grupo etario se vuelven más evidentes. Con el aumento de la esperanza de vida, la necesidad de garantizar que los mayores tengan acceso a cuidados adecuados, no solo en términos físicos, sino...

El yoga, una práctica milenaria que combina posturas físicas, técnicas de respiración y meditación, ha ganado popularidad en los últimos años como una forma eficaz de promover la salud y el bienestar. Con raíces en la India, el yoga no es solo un ejercicio físico; implica una filosofía de vida que busca la armonía entre cuerpo, mente y espíritu. En este artículo, exploraremos los principales...

Con el envejecimiento de la población, cada vez más familias enfrentan el desafío de encontrar soluciones adecuadas para el cuidado de personas mayores. A menudo, las familias prefieren mantener a sus seres queridos en casa, brindándoles un entorno familiar y cómodo. Sin embargo, cuidar de una persona mayor en casa puede requerir una planificación cuidadosa y el apoyo de profesionales especializados....

El Testamento Vital es un documento aún poco conocido entre los españoles, pero de gran importancia para asegurar que nuestros deseos respecto a los cuidados médicos sean respetados en caso de que no podamos expresarlos. Este documento forma parte del Derecho a la Autonomía y puede ser crucial en momentos de vulnerabilidad, garantizando que la voluntad del paciente sea tenida en cuenta. Su popularidad...

El traslado a una Residencia de Mayores es un paso significativo en la vida de una persona mayor y de su familia. Este proceso puede estar lleno de emociones, preocupaciones e incluso resistencia, tanto por parte de la persona mayor como de sus familiares. Sin embargo, una buena preparación puede facilitar esta transición, proporcionando comodidad y seguridad al anciano. En esta guía, exploraremos cómo...

El aumento de la longevidad es un logro de la sociedad moderna, gracias a los avances en la medicina, la tecnología y las mejores condiciones de vida. Sin embargo, vivir más años conlleva el reto de garantizar una buena calidad de vida a las personas mayores, un asunto que se vuelve cada vez más relevante, especialmente en Portugal, donde el envejecimiento de la población es una realidad.La...

La polifarmacia es un fenómeno creciente entre la población mayor, resultado de la coexistencia de diversas enfermedades crónicas que requieren tratamiento farmacológico. Este término se refiere a la utilización simultánea de cinco o más medicamentos por una persona, y es particularmente común entre los mayores, ya que, a medida que envejecemos, la probabilidad de desarrollar múltiples...

El otoño es una época de transición, marcada por temperaturas más suaves, mayor humedad y días más cortos. Estos cambios climáticos crean condiciones favorables para la propagación de enfermedades respiratorias como la gripe y la neumonía, que pueden ser especialmente peligrosas para la población mayor. En este contexto, la vacunación en otoño desempeña un papel fundamental para proteger la...

Elegir una residencia de mayores es una decisión importante y, a menudo, compleja. Es esencial entender los costos asociados y qué está incluido en la mensualidad antes de tomar una decisión. Este artículo explora en detalle cuánto cuesta una residencia de mayores, los valores adicionales que pueden no estar incluidos en la mensualidad y qué se necesita para entrar en una residencia para personas...

En los últimos años, España ha sido testigo de un envejecimiento progresivo de su población. Este fenómeno, acompañado de un incremento en la longevidad, plantea desafíos significativos para el bienestar y la calidad de vida de las personas mayores. Frente a esta realidad, las familias de acogida para mayores se han consolidado como una alternativa valiosa y humanitaria a las residencias...